Hieronta
Hieronnanssa käsitellään lihaksia ja lihasryhmiä erilaisin ottein voimaa ja
nopeutta säädellen anatomia ja fysiologia huomioiden.
Hieronnanalla pyritään ennaltaehkäisemään tai helpottamaan fyysisistä
suorituksista, työperäisestä rasituksesta tai tapaturmista seuranneiden
lihasten jännitystiloja ja niistä aiheutuneita kipuja.
Hieronnan vaikutukset ovat moninaiset; pääasiassa se kuitenkin vaikuttaa
vilkastuttamalla kudosten aineenvaihduntaan.
Hinnasto
- 30min 27€
- 45min 34€
- 60min 40€
- 90min 55€
Lymfaterapia
Lymfaterapian tarkoitus on nestekierron aktivoiminen ja turvotuksen
poistaminen.
Lymfaterapialla neste saadaan liikkeelle, jollon helpotetaan kudospainetta
ja näin ollen kivut helpottavat ja liikkuvuus paranee.
Lymfaterapia vaikuttaa parasympaattiseen hermostoon, eli sillä on hyvä
rentouttava ja samalla stressiä helpottava vaikutus.
Hinnasto
- 30min 35€
- 60min 60€
- 90min 80€